Работа желчного пузыря

Содержание

Чтобы сделать приятное желчному пузырю и наладить его работу. Список желчегонных продуктов

Работа желчного пузыря

Желчный пузырь расположен с правой стороны тела человека, прямо под печенью. Это относительно небольшой (размером с куриное яйцо), но очень важный орган. В нём накапливается и сберегается желчь, которая постоянно вырабатывается печенью, но для нашего пищеварения нужна лишь периодически.

© Depositphotos

В сутки организм производит от 1 до 1,8 литра желчи. Эта секреция помогает процессу пищеварения, повышает активность ферментов поджелудочной железы, устраняет из организма избыточный холестерин и скопившиеся токсины.

© Depositphotos

Если выработка и отток желчи нарушены, человек страдает тошнотой и вздутием, его беспокоят метеоризм, боли в правом боку, отрыжка, запоры или понос. Со временем неправильное питание приводит к развитию желчнокаменной болезни, в желчном пузыре образуются камни, перекрывающие его выводные протоки, что может сопровождаться интенсивной болью.

© Depositphotos

Подобные симптомы требуют вмешательства врача-гастроэнтеролога. Однако «Так Просто!» знает, как бороться с ними без таблеток и капельниц!
Желчегонные продукты питания активируют отток желчи, не допустят ее застоя и образования камней.

Желчегонные продукты

Все желчегонные продукты можно разбить на две группы. К первой относятся те, которые усиливают образование желчи печенью (холеретические средства). Ко второй те, которые помогают выводить желчь из желчного пузыря в кишечник (холекинетические). Некоторые из желчегонных средств обладают обоими эффектами: усиливают и выработку желчи, и ее выделение.

© Depositphotos

  • Полезные жиры
    Полезные жиры (ненасыщенные жирные кислоты) снижают уровень вредных липидов в организме, а значит, вероятность появления камней в желчном пузыре уменьшается.

    Растительное масло (оливковое, арахисовое, кукурузное, подсолнечное, льняное) увеличивает выработку особого гормона холецистокинина, положительно влияющего на выработку желчи.

    Специалисты рекомендуют принимать его по чайной ложке 2–3 раза в день натощак. Если к оливковому маслу добавить немного лимонного сока, получится пикантный и полезный соус, которым можно заправлять салаты.

    © Depositphotos

  • Фрукты и овощи
    Свежие фрукты и овощи, особенно богатые витамином С, положительно влияют на выработку желчи и предупреждают образование конкрементов в желчном пузыре.

    © Depositphotos

    Медики рекомендуют к приему все виды цитрусовых, рябину, бруснику, курагу, яблоки, сливы, бананы, клубнику, инжир. Следует также обратить внимание на томаты, укроп, шпинат, сельдерей, морковь, свеклу, листовую капусту, тыкву.

    Морковь, болгарский перец и тыква содержат каротин, который, трансформируясь в витамин А, улучшает работу желчного пузыря. Белокочанная капуста и свекла обладают очищающими свойствами и принимают активное участие в формировании желчи.

    © Depositphotos

  • Пряности
    Существуют пряности, которые рекомендованы врачами к приему при патологиях желчного пузыря. Так, куркума позволяет улучшить состояние воспаленного желчного пузыря, ускорить отток желчи, облегчить болезненные ощущения.

    Отток пищеварительного секрета ускоряет сухой имбирь. Но эта специя противопоказана при серьезных заболеваниях печени. Желчегонное действие оказывает и корица. Достаточно ежедневно выпивать один стакан напитка с корицей, чтобы почувствовать облегчение.

    Хорошим желчегонным эффектом обладают листья и корень цикория. Можно просто покупать кофе с цикорием. Употребление чая с перечной мятой также производит желчегонный эффект, успокаивает и снимает спазмы.

    © Depositphotos

  • Отруби
    При нарушении работы печени или желчного пузыря полезно принимать отруби в качестве пищевой добавки. Отруби состоят из оболочек зерен и имеют высокое содержание пищевых волокон, что усиливают механическую стимуляцию желудочно-кишечного тракта.

    Отруби полезны при нарушении стула, способствуют выведению вредных веществ из организма. Они содержат витамины, а также медь, магний, калий и другие микроэлементы.

    Принимать отруби можно вмести с пищей или между приемами еды, добавляют их в йогурт, кефир или другие молочные продукты. Начинать прием следует с 1 чайной ложки, максимальная доза в день не должна превышать 50 грамм.

    © Depositphotos

  • Кофе
    Приятная новость для тех, кто не представляет себе жизни без утренней чашки кофе: бодрящий напиток защищает вас от появления камней в желчном пузыре. Исследования показали, что те, кто употребляет от 4 и больше чашек кофе в день, имеют на 45 % меньший риск развития желчнокаменной болезни, чем те, кто пьет кофе нерегулярно.

    Кофеин стимулирует сокращения желчного пузыря, при которых выделяется желчь. Но будь внимателен, кофе только предупреждает появление камней в желчном пузыре, а если камни в желчном пузыре уже есть, то лучше перейти на чай, так как употребление кофе может повлечь за собой усиление боли.

    При хроническом холецистите кофе исключается из числа допустимых напитков. Исключение можно сделать для некрепкого кофе с молоком и только после приема пищи.

    © Depositphotos

  • Желчегонные напитки
    Для улучшения работы желчного пузыря рекомендуются к применению полезные напитки из яблочного уксуса или на основе лимона. Они улучшают вывод желчи, их необходимо принимать перед ночным сном.

    Желчегонный эффект присутствует у многих овощных соков (свекольного, капустного, из топинамбура, хрена, черной редьки). Их включают в лечебное меню при патологиях желчного пузыря. Подобный эффект оказывает на организм и виноградный сок.

    Гастроэнтерологи рекомендуют делать напитки на основе мёда. Он стимулирует секрецию желчи и усиливает ее выведение. Для достижения требуемого эффекта показано пить напиток ежедневно перед сном.

    Кроме продуктов и трав, обладающих желчегонным действием, организму для нормального желчевыделения необходимо достаточное количество жидкости. В противном случае желчь может загустеть, что приводит к ее застою. Рекомендуемое количество — 1,5–2 литра воды в сутки.

    © Depositphotos

  • Травяные сборы
    Бессмертник, пижма, дягиль обыкновенный и кукурузные рыльца отлично очищают печень от токсинов, одновременно стимулируя выделение желчи. Аптечные сети предлагают желчегонные травяные сборы, известные под номерами 1, 2 и 3.

    Основными их компонентами являются ромашка, бессмертник, тысячелистник, мята, кориандр и календула, которые ликвидируют застой желчи. Однако прием желчегонных трав допустим только в том случае, если в желчном пузыре и желчных протоках нет камней. В противном случае можно спровоцировать приступ печеночной колики.

  • © Depositphotos

    Продукты, препятствующие оттоку желчи

    Наряду с богатым выбором желчегонных продуктов, существуют продукты, способствующие застою желчи и снижающие моторику желчевыводящих путей. К ним можно отнести наваристые рыбные, мясные и грибные бульоны, животные жиры, жареное мясо, алкоголь, копченые, острые и соленые продукты, пшено, сдобную выпечку, горох, грибы, орехи, бобовые, газированные напитки.

    © Depositphotos

    Диета при застое желчи в желчном пузыре

  • Завтрак, обед, ужин должны быть не обильными, а умеренными.
  • Употребление соли и сахара необходимо максимально ограничить.
  • В рационе ежедневно должны присутствовать желчегонные продукты.
  • Нельзя переедать.
  • Необходимо пить много воды (до 8 стаканов в день).
  • Объем жиров животного происхождения в рационе должен быть снижен.

  • Горячее и холодное под запретом. Разрешены только теплые блюда.
  • Для того чтобы желчный пузырь был всегда здоров и находился в тонусе, необходимо выполнять следующие правила: нормализовать работу печени, не допускать переедания, избегать переохлаждения, наладить полноценное и регулярное питание, избегать стрессов.

    На состояние ЖКТ благотворно влияют соблюдение режима сна и отдыха, а также занятия спортом.

    Гастроэнтеролог объясняет, как работает пищеварительная система, что нужно делать при разных проблемах и какие желчегонные травы лучше принимать, если это не противопоказано.

    https://www.youtube.com/watch?v=-8aXmvT1sbU

    Любое повреждение поджелудочной приводит к тяжелым последствиям и длительному, иногда пожизненному лечению. Какие продукты необходимо включить в свой рацион, чтобы не подвергать риску этот важнейший орган? «Так Просто!» представляет список наиболее важных.

    Здоровое питание — это могущественное оружие для профилактики рака, способное предотвратить 30–40 % всех случаев возникновения онкологических заболеваний. Узнай, из каких компонентов оно должно состоять.

    published on kapric.ru according to the materials takprosto.cc

    Опубликовал: Инга Прознич

    Источник: https://kaprizulka.mediasole.ru/chtoby_sdelat_priyatnoe_zhelchnomu_puzyryu_i_naladit_ego_rabotu_spisok_zhelchegonnyh_produktov

    Оздоровление желчного пузыря

    Работа желчного пузыря

    Желчный пузырь вполне соответствует своему, названию — он является резервуаром вырабатываемой печенью желчи.

    Это небольшой полый орган (длиной от 8 до 12 см), расположенный под печенью и соединенный с нею желчным протоком. Желчный пузырь соединен также с двенадцатиперстной кишкой.

    Желчь, вырабатываемая печенью и накапливаемая в желчном пузыре, необходима организму для переваривания жиров.

    Она разбивает жиры на мельчайшие частички, что значительно облегчает работу ферментам, которые расщепляют жиры.

    Кроме того, желчь стимулирует перистальтику кишечника, предупреждает развитие гнилостных процессов, так как обладает свойством подавлять деятельность бактерий, вызывающих гниение, а также нейтрализует-соляную кислоту, поступающую из желудка в тонкий кишечник.

    Когда частично переваренная пища поступает из желудка в двенадцатиперстную кишку, то при необходимости переварить жиры двенадцатиперстная кишка вырабатывает особый гормон, который забрасывается в желчный пузырь.

    Под воздействием этого гормона желчный пузырь начинает сокращаться и выбрасывает желчь в двенадцатиперстную кишку, где и происходит переваривание жиров. Подробно о желчном пузыре можно узнать по ссылке Жёлчный пузырь — Википедия.

    о строение и функциях желчного пузыря

    Признаком различных серьезных заболеваний желчевыводящих путей являются сильные приступообразные боли в правом подреберье.

    Чаще всего это свидетельствует о желчнокаменной болезни, когда камень застревает в желчных путях и мешает оттоку желчи, вследствие чего мускулатура желчного пузыря и протоков начинает интенсивно сокращаться, что и является причиной болей. Боль может быть вызвана также перемещением камня по желчным путям.

    Внимание: при наличии камней в желчном пузыре и его протоках висцеральная терапия противопоказана!

    Но могут быть и другие причины боли в правом подреберье — например, дискинезия желчных путей, то есть нарушение их двигательной функции, и в этом случае висцеральная терапия как раз может оказать очень действенную помощь. Причиной боли может стать также воспаление желчных протоков и стенки желчного пузыря.

    В любом случае, если имеются такие боли, прежде чем начинать лечение, нужно пройти обследование и уточнить диагноз.

    Острая желчная колика, конечно, тоже является противопоказанием к висцеральной терапии — впрочем, в таком состоянии этот вид лечения невозможен: боль так сильна, что не дает возможности даже притронуться к области желчного пузыря.

    О тех или иных нарушениях функции желчного пузыря также говорят следующие признаки: пожелтение склер глаз и кожи лица; желтый налет на языке, тошнота, сухость и горечь во рту, боль при надавливании на область правого подреберья, нарушения пищеварения, иногда — ощущение комка в горле и затруднения при глотании.

    Но поскольку организм является целостной единой системой, в которой органы связаны между собой, то патологии желчного пузыря могут проявляться и иными симптомами, которые на первый взгляд могут показаться весьма неожиданными: например, головными болями и болями в коленных и тазобедренных суставах.

    Ничего удивительного в этом нет, так, как патологии желчного пузыря приводят к застойным явлениям в нем, являющимся причиной общего отравления организма. Следствием такой аутоинтоксикации как раз и являются головные боли, главным образом мигренеобразного типа, то есть локализующиеся в височных областях.

    Патологии желчного пузыря приводят также к нарушению обмена веществ в организме в целом, что провоцирует болезни и разрушение суставов. Поэтому хруст в коленных и тазобедренных суставах, боли при движении и нагрузке могут тоже свидетельствовать о патологиях желчного пузыря.

    Не случайно в народной медицине любое лечение всегда начиналось с терапии желчного пузыря, и именно этому органу отводилась чуть ли не ведущая роль в деле оздоровления.

    Что же становится причиной болезней и нарушений функции желчного пузыря? Все те же стрессы, отрицательные эмоции, тревога, переживания. Ничего сверхъестественного здесь нет, механизм воздействия отрицательных эмоций на желчный пузырь очень прост.

    В результате стрессовых ситуаций вследствие напряжения мышц снижаются функции внутренних органов. В частности, возникают перебои с оттоком желчи из желчного пузыря, что приводит к застойным явлениям.

    Как мы уже знаем, для нормальной работы организма очень важно, чтобы желчный пузырь не терял своей способности к сокращениям — ведь только сокращаясь, он может «переправить» желчь в двенадцатиперстную кишку.

    В результате же стресса, приводящего к хроническому напряжению, желчный пузырь постепенно теряет свою способность сокращаться. Из-за этого не только нарушается пищеварение — ведь в двенадцатиперстную кишку не попадает нужного количества желчи, но и возникает застой желчи, приводящий к ее загустению.

    А это, в свою очередь, приводит к образованию песка и камней и к тому, что излишне концентрированная желчь разъедает слизистую оболочку желчного пузыря и вызывает ее воспаление. Способствуют заболеваниям желчного пузыря также такие факторы, как излишнее употребление жирной пищи и неправильный режим двигательной активности.

    Вернуть желчному пузырю нормальный тонус, вновь заставить его активно сокращаться — это и значит вернуть ему здоровье и, как следствие, оздоровить весь организм. С этой задачей справляется висцеральная терапия.

    Важно только учесть, что кроме камней в желчных протоках и острой желчной колики противопоказаниями к висцеральной терапии являются также состояния с повышенной температурой тела, острый период гепатита, свежая травма области правого подреберья, такие патологии, как врожденная атония, перетяжка желчного пузыря, перегиб протока.

    Каждый человек может самостоятельно наладить работу своего желчного пузыря и освободиться от всевозможных связанных с этим недомоганий и нарушений работы также и других органов. Но прежде чем приступать собственно к выполнению методики висцеральной терапии, надо вспомнить о необходимости нормализовать свое эмоциональное состояние.

    В плохом настроении лечение лучше и не начинать — результата не будет! Поэтому для начала позаботимся о своем эмоциональном комфорте. Создайте нужный эмоциональный настрой, как описано выше. Это необходимо для успеха лечения.

    Выберите время, когда вас никто не побеспокоит, отбросьте в сторону все заботы дня, вспомните о чем-нибудь хорошем, а главное — создайте устойчивое положительное отношение к себе. Вспомните известную истину: человек есть то, что он думает о себе. Если мы думаем о себе хорошо — у нас все хорошо в жизни и здоровье нам поддерживать легче.

    Оптимисту с положительной самооценкой всегда легче быть здоровым, чем унылому пессимисту, вечно недовольному собой и миром. Для успеха оздоровления методом висцеральной терапии особенно важно умение расслабиться, а это возможно только тогда, когда мы спокойны, ни о чем не тревожимся, отодвигаем в сторону все свои заботы и пребываем в хорошем настроении.

    Создайте приятную атмосферу, включите музыку, которая вам нравится, — пусть она будет достаточно спокойной, но при этом ритмичной, чтобы вы могли работать в ритме с музыкой.

    Итак, вы готовы? Процедура выполняется натощак. Лягте на спину, сохраняя положительный настрой, немного послушайте музыку, затем сконцентрируйтесь на области желчного пузыря.

    Не важно, если вы не можете в деталях представить себе, как выглядит этот орган, — представьте его себе так, как сможете. Мысленно пожелайте ему здоровья.

    Теперь нужно сжать в кулак кисть правой руки и надавливать им на область правого подреберья, помогая себе ладонью левой руки (нажимая сверху или сбоку ладонью левой руки на кулак правой). Сначала это делается лежа на спине, затем сидя.

    Надавливать нужно плавно, медленно, постепенно, до появления легкого болевого ощущения. Как ‘ только легкая боль появится, нужно сделать паузу прекратить дальнейшее надавливание, но не ослаблять уже имеющееся давление кулака на правый бок.

    Когда боль слегка стихнет или исчезнет, нужно переместить кулак немного ниже и снова надавливать до появления боли. Там, где обнаруживаются болевые зоны, кулак задерживается в нажатом положении до стихания боли.

    Так делается до тех пор, пока вы не продавите всю область правого подреберья, обезболив все проблемные зоны.

    В зависимости от самочувствия эта процедура проводится от одного до трех раз в день, за 30 — 40 минут до еды.

    Что при этом происходит? При ежедневном продавливании снимается хронический спазм желчного пузыря, он расслабляется, восстанавливается его сократительная функция, устраняется венозный застой.

    Как следствие, возникает возможность освобождения желчного пузыря от сгустившейся желчи, а также песка и мелких камней, конкрементов, из которых впоследствии могут образоваться камни. Желчь обновляется, благодаря чему уменьшаются воспалительные явления. Уже через несколько дней восстанавливается нормальная работа желчного пузыря.

    Одновременно улучшается общее самочувствие — проходят головные боли и боли в коленях, нормализуется пищеварение. Лечение можно считать законченным, когда при надавливании боль в правом подреберье больше не возникает.

    Есть случаи, когда такое, казалось бы, простое лечение позволяло избежать операции по удалению желчного пузыря! Поистине все болезни — от застоя, от недостатка движения в органах и тканях, и вылечить их можно, лишь вернув им необходимые двигательные функции. В самом деле — все гениальное просто…

    Фитотерапия при болезнях желчного пузыря

    Висцеральную терапию можно дополнить методами фитотерапии, которая очень часто дает положительный эффект, когда другое лечение не помогает.

    • В качестве желчегонного средства применяется настой корня лапчатки. Две столовые ложки измельченного корня лапчатки залить двумя стаканами (400 мл) крутого кипятка и настаивать в термосе в течение трех часов. Процедить и пить 3— 4 раза в день по полстакана перед едой.

    • Растворить камни в желчном пузыре позволит отвар корней одуванчика. Две столовые ложки сухих измельченных корней одуванчика нужно залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут, затем дать настояться в течение двух часов, процедить и пить по полстакана 3—4 раза в день за полчаса до еды.

    • Растворению желчных камней и изгнанию их из желчного пузыря способствуют также ягоды земляники — летом, в сезон, в течение трех недель нужно съедать ежедневно по 3—5 полных стаканов ягод.

    Физкультура для желчного пузыря

    Для улучшения работы желчного пузыря лучше всего подходит упражнение йоги, которое называется «Поза наклона к ногам». Эта поза помогает восстановить нормальное движение желчи, убрать застои и даже избавиться от камней на начальной стадии их образования. Выполняется поза так.

    Нужно лечь на спину, ноги вместе, руки вытянуть назад за голову.

    Сделать вдох и поднять верхнюю часть туловища в положение сидя, прямые руки подняты вверх, затем, на выдохе продолжая движение, наклониться вперед к коленям, стараясь руками дотянуться до больших пальцев ног, не сгибая колени. Пальцы ног потянуть на себя.

    Надо постараться наклониться как можно ниже к коленям, чтобы взяться руками за большие пальцы ног, а голову положить между коленей. Нужно стремиться к тому, чтобы локти касались пола по обе стороны от ног.

    С первого раза выполнить это упражнение, скорее всего, не удастся. Не старайтесь освоить его сразу — на это может уйти не один день. Постепенно это упражнение будет получаться все лучше и лучше.

    Кстати, оно способствует устранению жировых отложений на животе — а по мере уменьшения живота вам будет все легче и легче наклоняться ниже к коленям.

    Да и позвоночник будет возвращать свою гибкость, что тоже позволит со временем легко выполнять упражнение.

    Советы народных целителей

    Народная медицина рекомендует при болях в области желчного пузыря спать на животе, подложив под него обычный клубок ниток. Клубок можно заменить небольшим мягким мячиком. Клубок или мячик будет давить на желчный пузырь и облегчать тем самым отток желчи.

    Именно ночью, во время сна этот метод работает особенно эффективно, так как во сне организм максимально расслабляется, уходит напряжение мышц, внутренние органы отдыхают и в таком состоянии легче восстанавливают свои функции.

    Показатель эффективности этого метода — когда к утру исчезает боль при надавливании на область желчного пузыря, если даже вечером она была.

    Источник: https://goio.ru/ozdorovlenie-zhelchnogo-puzyrya/

    Как работает желчный пузырь в организме человека, какие функции выполняет

    Работа желчного пузыря

    Пищеварительная система человека включает множество органов, строение и слаженная работа которых обеспечивают поступление в организм незаменимых и ценных питательных веществ и микроэлементов.

    Все ее составляющие объединяет общее кровоснабжение и иннервация, с помощью чего достигается синхронность работы. Этапы пищеварения так или иначе распределены между отдельными участками и органами системы, каждый из которых выполняет определенные функции.

    Такая иерархия обеспечивает органичное взаимоотношение и слаженную работу.

    Анатомия желчного пузыря и желчевыводящих путей

    Желчный пузырь – это полый орган объемом 50-60 мл. Он находится под печенью, соприкасаясь с ее нижней поверхностью, фиксируется там с помощью листка брюшины. Выделяют несколько частей органа: дно, тело и шейку, плавно продолжающуюся пузырным протоком. Гистологически  строение стенки представляет собой три слоя: внешний, или серозный, мышечный и слизистый.

    Строение желчевыводящих путей человека напоминает собой дерево, где каждая ветка – это определенная часть протока.

    По канальцам желчь от гепатоцитов (синтезирующих клеток) собирается в протоки, которые далее сливаются, соответственно двум долям печени, в правый и левый печеночные протоки.

    Желчный пузырь заканчивается сфинктером, от которого начинается пузырный проток; он сливается с общим печеночным, так формируется холедох.

    Холедох имеет длину 5-7 сантиметров, шириной он максимально достигает 8 миллиметров. Основная его часть проходит внутри головки поджелудочной железы, что часто служит причиной ее реактивного воспаления на фоне холецистита.

    Холедох заканчивается сфинктером Одди, строение которого идентично всем остальным сфинктерам, расположенным вокруг места открытия протока внутри Фатерова сосочка.

    Он является главным регулятором поступления желчи в пищеварительный тракт, своевременно сокращаясь или расслабляясь при потребности.

    Регуляция процесса желчевыделения

    Между приемами еды в организме у человека желчный пузырь расслаблен и накопляет секрет, а сфинктер Одди сокращен, он не пропускает желчь в кишечник. Таким образом, давление выше сфинктера повышается и свежая желчь, которая спускается из печени, попадает не в холедох, а желчный пузырь путем обратного тока (благодаря тому, что все протоки соединены, о чем говорилось выше).

    После приема пищи в организме срабатывает множество рефлексов, суть которых – сигнализировать пищеварительной системе о том, что поступила еда. Среди них и билиарные, то есть направленные на желчевыводящую систему.

    Они заставляют сфинктер Одди расслабляться, открывая путь для оттока желчи, а желчный пузырь сокращаться, стимулируя ее активное продвижение к кишечнику.

    Но кроме нервной иннервации существует еще гормональная регуляция активными веществами, главное из них – холецистокинин.

    Желчь и ее функции

    Для того чтобы определить и понять функции желчного пузыря, сначала стоит разобраться с тем, что же такое желчь. Желчь, как секрет, является результатом работы печени.

    Строение печени сложное, оно обуславливает ее многочисленные функции, поскольку это один из важнейших органов у человека, однако на пищеварение направлена только одна: выработка желчи, которой за сутки выделяется примерно 1-1,5 литра.

    Желчь состоит из солей желчных кислот (в особенности таурохолевой и гликохолевой), которые и определяют ее функции, а также желчных пигментов (билирубина), холестерина, фосфолипидов, слизи, незначительного количества ионов натрия, калия, антител. Такой состав обусловлен наличием главной функции: расщепление жиров.

    Основную роль при этом играют желчные кислоты, которые взаимодействуют с жирами и приводят к расщеплению его капель на мелкие элементы – мицеллы (эмульгирование).

    Это нужно для того, чтобы фермент поджелудочной железы – липаза – могла качественно подействовать на все молекулы липидов и преобразовать их в низкомолекулярные продукты, способные всасываться через стенку кишечника.

    Зачем еще нужна желчь? Ее роль в организме человека не ограничивается только эмульгацией жиров. Она создает условия для активации важных ферментов, нужных для пищеварения: липазы, трипсина, амилазы.

    Желчь имеет бактерицидное действие (что полезно при инфекционных поражениях тонкой кишки), стимулирует моторную функцию кишечника, поддерживает нормальный состав микрофлоры благодаря стабилизации pH, создает условия для всасывания жирорастворимых витаминов (A, E, D, K).

    Функции желчного пузыря

    Главные функции желчного пузыря в организме:

    • накопление;
    • концентрация;
    • продвижение желчи по путям оттока.

    Как известно, желчь в пищеварительный тракт поступает порционно, по требованию. Для того чтобы при потребности выделить достаточное количество желчи, нужно ее накопить, что делает желчный пузырь. В норме объем желчного пузыря у человека около 50 мл, хотя при патологических состояниях он может содержать до 200 мл.

    Роль концентрации желчи в организме не может быть преувеличена.

    Во время сгущения обратно в кровь всасываются вода и электролиты (натрий, калий), при том, что активные вещества (например, желчные кислоты) остаются.

    Зачем же концентрировать ее? Причина проста: так желчь становится в десятки раз активней, благодаря чему те же функции с такой же эффективностью выполняются значительно меньшими ее объемами.

    Механизм наполнения (А) и опорожнения (Б) желчного пузыря

    Для активного продвижения желчи по билиарному тракту нужно создать разницу ее концентрации в начале пути и возле точки выхода, с чем успешно справляется желчный пузырь.

    С помощью сокращения мышечных волокон, находящихся в среднем слое стенки пузыря, желчь с силой выталкивается в протоки, откуда продвигается вниз к сфинктеру Одди, а он в это время расслабляется, благодаря чему желчь свободно вытекает в полость двенадцатиперстной кишки.

    Нарушение работы желчного пузыря

    Работа желчного пузыря может нарушаться, тогда возникает дисфункция выделения желчи в кишечник. Это приводит к таким последствиям:

    1. Ухудшается процесс пищеварения, особенно переваривания жиров. Больные жалуются на запоры, поскольку отсутствует стимулирующее действие желчных кислот на моторику кишечника. Может изменяться состав микрофлоры кишечника, что приводит к вздутиям, больные жалуются на ощущение горечи во рту.
    2. Желчь, которая медленно продвигается из-за дисфункции работы пузыря, застаивается и концентрируется. В конечном итоге это приводит к сгущению, камнеобразованию и воспалению стенок органа. Возникает холецистит (острый или хронический), что проявляется болями в правом подреберье, тошнотой или рвотой, ухудшением аппетита и общего самочувствия, при закупорке желчевыводящих путей возникает пожелтение кожи.

    Привести к дисфункциям работы пузыря зачастую может неправильное питание: нерегулярное, большими порциями, с избыточным количеством жиров. Но иногда причиной является врожденная патология органа или желчевыводящих путей, например, неправильное строение, перегибы или перетяжки холедоха.

    Таким образом, желчный пузырь является важной частью пищеварительной системы человека. Его строение и расположение направлены на выполнение главной функции: обеспечение процесса пищеварения желчью. Он нужен не только для механического влияния на движение желчи по билиарному тракту, за что отвечает его мышечный слой, но и для концентрирования секрета и его длительного сохранения.

    Источник: https://zpmed.ru/zhelchnyj-puzyr/kak-rabotaet-zhelchnyj-puzyr-v-organizme-cheloveka-kakie-funkcii-vypolnyaet.html

    Как работает желчный пузырь у человека: наладить, улучшить его работу

    Работа желчного пузыря

    Как работает жёлчный пузырь у человека становится понятным, когда узнаёшь расположение органа. Он находится рядом с печенью, объединён с ней протоком. По последнему перетекает жёлчь. Секрет движется от печени к пузырю, где накапливается. Предстоит последующее высвобождение жёлчи в 12-перстную кишку. Там печёночный секрет, состоящий в основном из кислот, расщепляет пищу.

    Расположенный непосредственно под печенью жёлчный, представляет собой полый орган объёмом около 60 миллилитров.

    Сложен пузырь из 3 частей:

    Стенки жёлчного пузыря сформированы 3 слоями:

    • слизистым;
    • мышечным;
    • серозным.

    Под серозной оболочкой понимают соединительную мембрану толщиной примерно 1 миллиметр. Ткань плотная и прочная, поддерживает сократительную функцию органа.

    Как работает жёлчный пузырь? Принцип работы органа заключается в накапливании секрета печени и его выталкивании в кишечник. Жёлчь направляется в желудочно-кишечный тракт определёнными порциями. Чтобы в нужный момент могло выделиться достаточное количество вещества, оно сперва должно накопиться.

    В нормальном состоянии объем жёлчного пузыря равён примерно 50─70 миллилитрам. При определённых патологиях орган увеличивается до 200 миллилитров или сжимается до 20─30.

    После попадания жёлчи в пузырь, она концентрируется. От секрета отделяется вода с растворёнными электролитами. Позже они поступают в кровь. В результате концентрации, жёлчь становится более активной, тёмной. Теперь даже небольшие объёмы секрета способны расщеплять большое количество жиров.

    После сокращения мышечной оболочки органа, жёлчь выталкивается через сфинктер, попадая непосредственно в полость кишечника. В этом и заключается основная работа жёлчного пузыря.

    Если строение жёлчного оказывается нарушенным, орган теряет способность выполнять возложенные на него задачи. Это приводит к нарушению состава печёночного секрета или процесса его продвижения по желудочно-кишечному тракту, что влечёт за собой нарушение пищеварения.

    Виды отклонений в работе жёлчного

    Причины нарушения работы органа бывают разными. Но, что бы ни привело к сбою, если плохо работает жёлчный пузырь, начинаются проблемы с перевариванием пищи.

    Симптомами такого состояния становятся:

    • Болезненные ощущения в правом подреберье. При разных патологиях они имеют разную интенсивность. К примеру, если в жёлчном образовались конгломераты, дискомфорт имеет ярко выраженный характер. В случае с холециститом, болезненность выражена меньше. Обычно неприятные ощущения возникают после приёма пищи, злоупотребления жирной и жареной едой, активных физических нагрузок или стресса.
    • На языке появляется желтоватый налёт. Это итог обратного движения жёлчи, её заброса в желудок и пищевод Оттуда секрет попадает в ротовую полость. Симптом может указывать на формирование жёлчных камней или развитие новообразования. Цвет налёта на языке варьируется от бледно-жёлтого до зелёного, соответствуя пигментации секрета печени.
    • Появление горечи во рту. Из-за дискинезии, холецистита, наличия опухоли или камней в жёлчном, жёлчь способна забрасываться в желудок и оттуда попадать в пищевод. У секрета печени не только характерный цвет, но и вкус. Он с кислинкой, поскольку на 80% жёлчь состоит из кислот.
    • Желтушность кожных покровов и слизистых оболочек. В результате патологий компоненты секрета печени, а именно жёлчная кислота попадает в кровь. С ней красящие вещества проникают в кожу, склеры глаз.
    • Осветление каловых масс. Симптом развивается на фоне желтушности кожи. В кровь жёлчь поступает, не имея выхода в кишечник. Меж тем, каловые массы окрашивает в коричневый именно печёночная жидкость.
    • Окрашивание мочи в тёмный цвет. Речь о постоянной смене цвета. Временно на оттенок мочи могут повлиять некоторые продукты питания и лекарственные препараты.

    При выявлении любого из перечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, дабы исключить патологии жёлчного пузыря типа:

    • дискинезии жёлчевыводящих путей;
    • холецистита;
    • жёлчекаменной болезни;
    • полипозе жёлчного;
    • раке.

    Иногда причинами отклонений в работе органа являются нерегулярное питание, злоупотребление жирной, жареной и копчёной пищей, стрессы, врождённые патологии жёлчного пузыря. Загиб пузыря, к примеру, бывает физиологической нормой. Нестандартная форма может мешать оттоку жёлчи.

    Способы нормализации работы органа

    При серьёзных нарушениях работы жёлчного пузыря, орган приходится удалять. Чтобы этого избежать, важно знать, как помочь жёлчному пузырю. Сделать это можно не только при помощи лекарственных препаратов. Неплохо себя зарекомендовали народные средства. Также при любых проблемах с оттоком жёлчи, назначают специальную диету и комплекс физических упражнений.

    Диета

    Нередко нарушения возникают после употребления большого количества жирной, копчёной и жареной пищи.

    В этом случае нормализация работы жёлчного пузыря связана с изменением питания:

    • питаться нужно дробно (есть часто до 6 раз в сутки, но минимальными порциями);
    • нельзя есть перед тем, как идти спать;
    • вся потребляемая пища должна быть тёплой (горячее и холодное противопоказано);
    • под запретом жирное и жарено;
    • супы должны готовиться на нежирном бульоне;
    • ежедневно необходимо употреблять молочные продукты;
    • готовить пищу можно путём варки, запекания или приготовления на пару.

    Данных принципов питания нужно придерживаться и после нормализации состояния. Избавиться от возникших симптомов помогают продукты, обладающие жёлчегонным эффектом.

    Поэтому в рацион необходимо включить:

    1. Любые растительные масла. Их добавляют в готовые блюда. Чтобы улучшить жёлчевыделение, каждое утро перед завтраком нужно выпивать по 1 ложке нерафинированного подсолнечного или оливкового масел.
    2. Улучшить выделение жёлчного сока и очистить организм помогают отруби.
    3. Запечённые или приготовленные на пару овощи станут хорошей профилактикой нарушения работы органа. Благодаря ежедневному употреблению их в пищу можно избежать застойных процессов и камнеобразования в жёлчном.
    4. Если отток жёлчи оказался затруднён, необходимо ввести в рацион цитрусовые, арбуз, чернослив, груши.
    5. Хорошим жёлчегонным эффектом обладают свежевыжатые соки, особенно из белокочанной капусты, свёклы, авокадо и брусники.
    6. Рекомендуется добавлять в блюда куркуму и зелень.
    7. Нормализовать жёлчеотделение помогает корень цикория. Заваренным порошком из него заменяют кофе. Вкусы и ароматы напитков схожи.

    Все эти продукты рекомендуется употреблять не только в период лечения, но и в качестве профилактики. Если диагностирована жёлчекаменная болезнь, жёлчегонные продукты могут навредить. Способствуя движению секрета, диета, провоцирует и подвижки конкрементов. Нужна консультация с врачом.

    Физические упражнения

    Как наладить работу жёлчного пузыря при помощи физкультуры? Физические упражнения улучшают кровообращение. Соответственно нормализуется работа внутренних органов.

    Выполнять упражнения рекомендуется утром до завтрака:

    • лёжа на спине с вытянутыми руками и ногами максимально втягивать и выпячивать живот;
    • лёжа на спине с согнутыми коленями, подтягивать ноги к груди;
    • лёжа на спине с согнутыми коленями, пытаться прислонить их к полу попеременно с обеих сторон.

    Каждое упражнение нужно выполнять как минимум 5 раз.

    Медикаментозная терапия

    Существуют препараты, способствующие оттоку жёлчи.

    Учитывая причину болезни, клиническую картину, врач может порекомендовать:

    • желчегонные препараты;
    • противопаразитарные лекарства;
    • средства, снимающие кожный зуд;
    • поливитаминные комплексы;
    • лекарственные средства, помогающие выводить из организма токсины;
    • препараты, восстанавливающие клетки печени.

    В запущенных случаях пациенту может потребоваться проведение плазмафереза для очищения крови от токсинов.

    Назначать любой препарат может только врач после проведения комплексного обследования и выявления причин нарушения оттока жёлчи.

    Народная медицина

    Специалистам народной медицины известен ряд растений, обладающих желчегонными свойствами. Хороший эффект демонстрирует одновременный приём лекарственных препаратов и народных средств. Но перед началом их употребления важно проконсультироваться с лечащим врачом.

    

    Лёгким желчегонным эффектом обладают отвары:

    • берёзовых листьев;
    • листьев крапивы и плодов шиповника.

    Для их приготовления 1 столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка и выдерживается на водяной бане в течение 15─20 минут. После остывания отвар процеживается. Принимается средство перед едой.

    Жёлчный пузырь является частью пищеварительного тракта, участвует в процессе переваривания пищи. Чтобы не возникало проблем с функционированием органа, важно придерживаться принципов правильного питания, заниматься спортом и избегать чрезмерного употребления алкоголя. При появлении любых симптомов нарушения оттока жёлчи, важно не медлить с обращением к доктору.

    Источник: https://pechen1.ru/zhelchnyj-puzyr/kak-rabotaet-u-cheloveka.html

    Как работает желчный пузырь у человека

    Работа желчного пузыря

    Переваривание пищи, происходит благодаря слаженной работы пищеварительных органов, каждый из которых выполняют свою функцию. Чтобы не происходил сбой, нужно регулярно следить за здоровьем. А для этого необходимо знать функции каждого из органов. Как работает желчный пузырь? И нужно ли ему помогать в функционировании желчи?

    Строение желчного пузыря

    Желчный пузырь является полым органом, объем которого составляет пятьдесят миллилитров. Располагается он прям под печенью, немного соприкасаясь с ней.

    В медицине желчный пузырь подразделяют на три основные части, куда входит дно, тело и шейка. Желчный пузырь с кишечником соединяется желчным протоком, через который проходит желчь.

    По строению желчный пузырь состоит из нескольких слоев тканей, где выделяют серозную, мышечную и слизистую оболочку.

    Работа желчного пузыря

    В чем же заключается работа желчного пузыря? Данный орган выполняет три основные функции. В нем накапливается желчь, которая проходит определенную концентрацию. После чего выталкивается под давлением через желчные протоки в кишечник.

    Желчный пузырь выполняет три основные функции

    Многие знают, что желчь в пищеварительную систему поступает порциями. Но чтобы при требовании она смогла выделиться в определенном количестве, ее необходимо сперва накопить. Выделяясь печенью, она поступает в желчный пузырь, где и сохранится.

    Наши читатели рекомендуют

    Наша постоянная читательница порекомендовала действенный метод! Новое открытие! Новосибирские ученые выявили лучшее средство для восстановления желчного пузыря. 5 лет исследований!!! Самостоятельное лечение в домашних условиях! Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

    ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

    При нормальном состоянии средний объем органа составляет пятьдесят миллилитров. Но при наличии патологий он может вмещать и до двухсот миллилитров желчи.

    Когда желчь попадает в желчный пузырь, она проходит концентрацию. Но для чего это нужно? При ее сгущении наблюдается отделение воды и электролитов, которые обратно проникают в кровь. При концентрации она становится активнее, вследствие чего она может спокойно работать и с малыми объемами.

    Чтобы движение желчи по билиарному тракту прошло нормально, нужно проконтролировать ее концентрацию в начале и конце пути. С этими функциями прекрасно справляется желчный пузырь.

    При сокращенности мышечных структур наблюдается выталкивание желчи в желчные пути, откуда она движется к сфинктеру и попадает в кишечник.

    Нарушение работы органа

    Работа желчного пузыря может нарушаться по разнообразным причинам. Вследствие этого организм испытывает трудности с перевариванием пищи. Тогда пациент может жаловаться на регулярные запоры. Из-за этого наблюдается изменение микрофлоры в кишечнике, что ведет к вздутию и проявлению горечи в ротовой полости.

    Если плохо работает желчный пузырь, проблема может быть в недостаточном продвижении и концентрировании желчи. Такой процесс приводит к сгущиванию, образованию камней и воспалительному процессу в стенках органа.

    Тогда проявляется холецистит острого или хронического типа, что характеризуется возникновением болевого чувства в области правого бока, тошнотой и рвотой, отсутствием аппетита и ухудшением общего самочувствия. Если происходит закупоривание желчных путей, то наблюдается пожелтение кожного покрова.

    К дисфункции желчного пузыря также ведет неправильный рацион, нерегулярное осуществление приема пищи, употребление больших порций, избыточное количество жиров в еде. Причиной развития патологии может стать врожденное заболевание, неправильное строение или перегибание органа.

    Применение медикаментов для нормализации работы органа

    Как нормализовать работу желчного пузыря, если наблюдаются сбои? Если пациента уже беспокоят различные неприятные симптомы в виде болевого чувства в правой области, горечи в ротовой полости, изжоги, запоров, стоит обратиться к врачу.

    Доктор проведет обследование, после которого поставит точный диагноз. После этого назначит лечение. Проводить консервативную самостоятельно не стоит, так как причиной ухудшения работы желчного пузыря могут стать камни. Если принимать определенную группу средств, образования могут начать продвигаться вперед, в результате чего могут застрять в путях.

    Когда диагноз известен, можно приступить к нормализации работы органа. Медикаментозная терапия включает прием желчегонных препаратов, действие которых направлено на разжижение и выведение желчи. К данной группе медикаментов относят Аллохол, Холосас. Принимать их следует в течение месяца до трех раз в день.

    Также назначаются средства, в состав которых входит урсодезоксихолевая кислота. Она помогает защитить печень от вредного воздействия и устранить токсичные вещества из желчи. Сюда можно отнести Урсосан, Урсофальк или Холензим.

    При возникновении болезненных ощущений в области правого бока единожды можно принять Но-шпу, Дротаверин или Спазмолгон. Они оказывают спазмолитическое воздействие.

    Специализированная диета

    Как заставить работать желчный пузырь, чтобы орган выполнял свои функции и не давал сбоев. Нужно придерживаться особой диеты. Правильное питание позволит избежать загустевания желчи, образования камней и развития других патологических процессов.

    Первым делом стоит обратить внимание на питьевой режим. Так как организм на восемьдесят процентов состоит из воды, его баланс нужно постоянно пополнять. Поэтому в сутки объем должен составлять не меньше двух литров. Можно пить ягодные морсы, компоты из фруктов и сухофруктов, соки из овощных и фруктовых культур, минеральную и обычную воду.

    В рационе не должно быть ничего жирного, жареного и острого. Сладкое и хлебобулочное сводится к минимуму. Вместо конфет, шоколада и тортов лучше есть мед, натуральное варенье или повидло. Можно делать фруктовые салаты.

    Также следует полностью исключить употребление жирного мяса, куда относят свинину, баранину и сало. Прекрасными вариантами станут блюда из куриного, кроличьего или говяжьего мяса. В качестве гарнира можно использовать тушеные овощи или салаты, заправленные оливковым или растительным маслом.

    На завтрак советую есть блюда, богатые углеводами. Сюда относят каши, сваренные на молоке. Можно есть гречневую, рисовую, перловую или овсяную кашу. Кукурузные и пшенные каши вызывают повышенное газообразование, а в манной ничего полезного нет. Сочетать их стоит с кусочком хлеба и сливочным маслом.

    Вместо каши можно готовить пудинги или запеканки из обезжиренного творога или кефира. Три раза в неделю нужно съедать вареное яйцо или омлет.

    Из рациона следует исключить газировки, спиртное, кофе и черный чай. Перед сном должен приниматься кефир или ряженка.

    Очистка желчного пузыря для нормализации работы

    Как еще помочь желчному пузырю нормально функционировать? Если у пациента наблюдаются запоры, то стоит задуматься об очищении желчного пузыря. Эта процедура не такая сложная, как кажется на первый взгляд.

    В практике ее называют тюбажем. Чтобы ее провести необходимо иметь лечебный раствор из минеральной воды, сорбита или магнезии, а также грелку. Накануне вечером нужно осуществить опорожнение кишечника. Если самостоятельно это не получается сделать, то можно применить очищающую клизму, слабительное или глицериновые свечи.

    После сна утром на голодный желудок стоит употребить кружку, в которой будет находиться минеральная вода, сорбит или магнезия. Пить нужно небольшими глотками, чтобы процесс начался постепенно и пошел на пользу. Потом приложить грелку с той стороны, где располагается печень и желчный пузырь.

    Выполнять процедуру необходимо в течение двух часов.

    При этом у пациента могут возникать слабые болезненные ощущения в животе, понос и урчание.

    После проведения тюбажа в течение всего дня нужно питаться достаточно легко и соблюдать питьевой режим.

    Можно прибегнуть и к более простому методу. Чтобы желчный пузырь работал исправно, стоит в течение месяца каждое утро после сна натощак принимать по ложечке любого растительного масла. Масло прекрасно обволакивает орган, защищая его от вредного воздействия. При этом хорошо разжижает желчь и прочищает протоки.

    Народные способы для нормализации работы органа

    В практике существуют и другие не менее безопасные методы, которые позволят нормализовать работу желчного пузыря. Сюда относят народные способы.

    Существует пять способов, которые оптимизируют работу желчного пузыря:

    • Средство, которое стоит принимать на голодный желудок. Каждое утро в течение четырех-пяти дней нужно выпивать кружку теплой воды, в которой предварительно разбавлен лимонный сок.
    • Средство, приготовленное на основе грейпфрута, чеснока и имбиря. Чеснок является антибактериальным компонентом, имбирь оказывает противовоспалительное воздействие, а в цитрусовых много витамина С. Чтобы изготовить средство, нужно взять небольшой кусочек имбиря и мелко его порезать. Потом добавить пять зубчиков чеснока и вместе измельчить в блендере. Из грейпфрута выжимается весь сок и добавляется в полученную смесь. Чтобы вкус был более приятным, можно добавить ложку меда.
      Употреблять приготовленное средство нужно два раза за неделю перед отходом ко сну.
    • Напиток на основе Одуванчика. Данное растение прекрасно справляется с любыми проблемами, которые связаны с желчным пузырем. Принимая напиток, Одуванчик ведет к улучшению работы пищеварительной функции, увеличению вырабатывания желчи и оптимизированию работы желчного пузыря.
      Для изготовления напитка стоит взять две ложки Одуванчика и залить кружкой кипяченой воды. Дать настояться в течение двадцати-тридцати минут. Потом сцедить и принимать до еды за десять минут. Для вкуса можно добавить немного меда.
    • Полезный салат. Данный рецепт помогает эффективно очистить желчный пузырь и желчь от вредных токсинов. Для изготовления понадобится красная и белокочанная капуста, морковь, шпинат, грецкие орехи, авокадо, петрушка, укроп, груша. Все перемешивается в равных пропорциях. Заправить салат можно любым растительным маслом и добавить немного лимонного сока.
    • Ячменная вода. Помогает преодолеть стрессовые ситуации и устранить тревожность. Нормализует работу не только желчного пузыря, но и печени. Ячменная вода в своем составе содержит кальций, магний и калий.
      Для изготовления напитка понадобится двадцать грамм ячменя, которые заливаются кружкой кипяченой воды. Дать немного настояться в течение двадцати минут, чтобы зерна немного раскрылись. Потом необходимо поставить на плиту, дождаться вскипания и поварить еще десять минут. Потом воду стоит сцедить и добавить туда ложку корицы, меда и лимонного сока.

    Принимать ячменную воду следует после обеда в течение двух недель.

    Прибегать к народным методам стоит с особой осторожностью, так как они тоже могут иметь противопоказания. Медикаментозная терапия должна назначаться только врачом после детального осмотра, так как сперва нужно выявить причин ухудшения работы желчного пузыря.

    Не стоит затягивать, если у больного уже проявились неприятные симптомы. Такой процесс может указывать на серьезную патологию, которая требует оперативного вмешательства.

    Самыми безопасными способами нормализации работы органа является особая диета и выполнение гимнастических упражнений.

    Источник: https://microbiologu.ru/zhelchniy_puzyr/kak-rabotaet-zhelchnyj-puzyr-u-cheloveka/

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.