Как лечить метеоризм кишечника

Содержание

Вздутие кишечника: причины, симптомы и лечение

Как лечить метеоризм кишечника

Вздутие кишечника сопровождается дополнительными неприятными симптомами. Это может быть временным расстройством органов пищеварения, или сигнализировать о появлении серьезных заболеваний – от простого гастрита до панкреатита и рака. Некоторые патологии без своевременного лечения могут привести даже к летальному исходу.

Причины вздутия кишечника

Бурление и вздутие в кишечнике часто появляется у младенцев. Виной становится еще до конца не сформировавшаяся система пищеварения. Поэтому требуется некоторое время для нормализации всех процессов ЖКТ.

Вздутие живота наблюдается при большом скоплении газов в кишечнике. В нормальном состоянии у всех людей в ЖКТ есть определенное количество пузырьков. Их увеличение называется метеоризмом и вызывает вспучивание некоторых отделов кишки, что увеличивает объем живота, возникают дополнительные негативные симптомы.
Причинами метеоризма кишечника, могут стать следующие факторы:

  1. Во время еды или глотания жидкостей человек одновременно заглатывает воздух. Большая его часть выходит обратно через отрыжку, остальной остается в кишечнике в виде азотно-кислородного газа. Во время переваривания из него вырабатывается углекислый газ, метан и водород. Если их накапливается много – то живот начинает увеличиваться в объемах.
  2. Появлению вздутия способствует потребление продуктов, вызывающих брожение – бобовые, капуста, чернослив и т. д.
  3. Употребление спиртных и газированных напитков.
  4. Пищевая сода, которую люди пьют, чтобы избавиться от изжоги.
  5. Употребление плохо совместимых продуктов вместе. Например, котлеты с фруктами, бананы с маринадом и т. д.
  6. Жирная, жареная, острая или сильно соленая пища. Она очень плохо переваривается.
  7. Резкая смена рациона питания. Внезапный переход на вегетарианство, переезд в другое место и т. д.
  8. Переедание.

Причиной вздутия кишечника может стать большое употребление некоторых молочных продуктов. В некоторых случаях виновниками становятся болезни:

  • паразиты;
  • гепатиты;
  • хронический панкреатит;
  • нарушение желчного оттока;
  • дисбактериоз;
  • геморрой;
  • аллергия на некоторые продукты;
  • запоры по причине непроходимости кишечника;
  • расстройства пищеварения;
  • непереносимость лактозы;
  • кишечные инфекции;
  • пониженный тонус мускулатуры ЖКТ;
  • заболевания желудка (в частности – гастриты);
  • нарушение кровообращения в кишечнике;
  • глютеновая патология или целиакия;
  • заболевания кишечника (к ним относятся энтероколиты, энтериты, колиты и т. д.).

Вздутие может спровоцировать раздраженный кишечник, когда пища плохо передвигается по органу и «царапает» тонкие стенки.

Симптомы заболевания

Причиной частого вздутия внутри кишечника становятся скопившиеся газы. В результате в животе появляется чувство тяжести и распирания. Появляется боль. Она может носить разнообразный характер – быть тянущей, схваткообразной, режущей или колющей. Живот сильно увеличивается, что видно даже визуально. Потом появляются:

  • тошнота;
  • отрыжка;
  • урчание;
  • неприятный запах из ротовой полости;
  • пропадает аппетит.

Кишечник начинает давить на диафрагму. Вследствие этого появляется боль в сердце, частое сердцебиение, одышка, нарушается сердечный ритм. Если симптомы вздутия не проходят, то начинает болеть голова, возникает слабость. У человека нарушается сон, настроение в худшую сторону.

Со стороны ЖКТ – нарушение стула (запоры или понос). Когда газы начинают отходить, это происходит с громким звуковым сопровождением, что доставляет человеку неудобство и дискомфорт. Однако если этому препятствовать, то живот раздувается еще больше, боли становятся намного сильнее.

Последствия вздутия кишечника

Постоянное вздутие доставляет не только дискомфорт. Например, у детей наблюдается замедленный рост и развитие. Скопление газов приводит к:

  • нарушению работы пищеварения;
  • ухудшению состояния;
  • интоксикации организма;
  • нарушению работы находящихся рядом внутренних органов.

Непереваренная пища остается в кишечнике, запускаются процессы брожения и гниения. Человек становится раздражительным, может впасть в депрессию. Если в желудке наблюдается постоянное вздутие, это говорит о конкретном заболевании. Если его не диагностировать и не начать лечение вовремя, состояние вскоре может стать очень тяжелым.

Например, при длительном вздутии кишечника фиксируется его непроходимость. Пища остается в органе, начинает гнить, потом начинается воспаление, общая интоксикация организма. Это может привести к заражению крови или другим серьезным проблемам, которые приведет к смерти. От постоянного вздутия начинают страдать другие органы и системы организма.



Правильное питание при вздутом кишечнике
При вздутии кишечника обязательно соблюдается диета.

Основные принципыРацион нужно сбалансировать, питание сделать дробным, по 5-6 раз в сутки небольшими порциями. Исключается одновременное потребление белков с углеводами, соленые и сладкие блюда. Другие рекомендации:• фрукты можно есть только через час после трапезы;• запивать пищу жидкостями нельзя;• из рациона исключаются концентраты, полуфабрикаты, фастфуд и подобные продукты;• между приемами пищи нельзя делать легкие перекусы;• еду нужно хорошо пережевывать;• запрещается есть слишком холодную или горячую пищу;• нельзя переедать;• должен быть соблюден определенный режим питания.
Запрещенные продуктыЧеловек должен исключить хотя бы на время из рациона часть продуктов:• молоко;• бананы, персики, виноград, груши, яблоки;• яйца;• орехи;• любые продукты, содержащие дрожжи;• все газированные напитки;• бобовые (чечевица, фасоль, горох и т.д.);• продукты, содержащие крахмал;• все виды капусты, редьку;• пшено и перловку;• продукты, содержащие сою;• сахарозаменители;• спиртные напитки.Также следует временно воздержаться от копченых, консервированных, острых и маринованных блюд.
Разрешенные продуктыЕсли наблюдаются признаки вздутия живота, в рацион должны включаться продукты и блюда, не вызывающие брожения:• морепродукты;• ржаные отруби, черствый хлеб;• нежирные виды мяса;• бульоны;• свежая зелень (особенно петрушка, укроп и натуральные приправы);• греча, рис, геркулес;• вареная, парная или тушеная пища;• кисломолочные продукты или специальные закваски с бифидобактериями;• любые напитки, кроме газированных.Яйца можно употреблять только сваренные всмятку или в виде омлета.

При запорах рацион пересматривается в пользу тех продуктов, которые имеют слабительный эффект – с высоким содержанием мягкой клетчатки. Нужно пить свекольные и морковные соки, есть чернослив. Вторые блюда делаются с растительным маслом.

Нужно пить как можно больше воды.
Вылечить вздувшийся раздраженный кишечник можно с помощью продуктов, обладающих обволакивающим действием – супы-пюре, сильно разваренные каши, вареные овощи.

Они постепенно снизят воздействие агрессивных ферментов на слизистую и уберут метеоризм.

При этом специи, лук и чеснок из меню исключаются. Все напитки и пища употребляются только теплыми. Нельзя есть копченые или жареные блюда. Есть нужно небольшими порциями, по 5-6 раз в день.

Диагностика

Когда у человека наблюдается постоянное вздутие кишечника, лечение определяются только после диагностики. Причиной такого состояния может быть множество факторов. Кроме визуального осмотра и фиксирования жалоб больного, применяется аппаратное обследование:

  • УЗИ;
  • ректоскопия кишечных петель;
  • гастроскопия желудка;
  • рентген в абдоминальной области.

Если есть подозрения на конкретные заболевания, могут быть КТ, МРТ и ряд других обследований. Кроме перечисленного, больной должен сдать анализы. Обязательными являются общий мочи и крови, проверяются каловые массы.

Лечение

Перед лечением сильного вздутия кишечника выясняется причина, вызвавшая такую реакцию. В первую очередь назначается диета, при необходимости – лекарственные препараты. Однако чаще всего можно обойтись домашним лечением с помощью народных средств. Если причиной, вздутого кишечника стали болезни, то лечение без консультации врача противопоказано.

Общие рекомендации

К общим рекомендациям относится назначение специальной диеты. Иногда – голодание в течение 1-2 дней. Приветствуются разгрузочные дни. Лекарствами облегчаются боли и другие негативные симптомы, сопровождающие вздутие кишечника. Последний раз можно есть не позже семи часов вечера. Если госпитализация не нужна, лечение проходит дома. Может быть назначена фито и физио- терапия, ЛФК.

Препараты

Лекарственные препараты в основном направлены на устранение метеоризма, помогают снять вздутие и тяжесть в кишечнике. В стандартную терапевтическую схему входят:

  • ферментные средства («Мезим» и его аналоги – «Микразим», «Панзикам» и т. д.);
  • пеногасители (в основном «Эспумизан», но могут быть назначены «Динолак», «Боботик», «Алмагель»);
  • ветрогонные средства на растительной основе (одно из лучших – укропный отвар);
  • пробиотики («Бифидумбактерин», «Хилак-Форте», «Линекс»);
  • энтеросорбенты («Полисорб», «Смекта», одно из самых популярных – активированный уголь).

При наличии болей в кишечнике назначаются спазмолитики «Дротаверин» или «Но-Шпа».

Внимание! Если больные злоупотребляют ферментными препаратами («Панкреатином», «Креоном», «Мезимом» и их аналогами) при дискомфорте от переедания, то собственные системы организма вовсе перестают вырабатывать нужные ферменты.

Если причиной вздутия стала инфекция, то показаны антибиотики. Они подбираются строго врачом. При этом учитывается чувствительность бактерий. Если причиной вздутия стали паразиты, применяются антигельминтные препараты.

Народные средства и домашнее лечение

Взрослым при вздутии кишечника необязательно обращаться к врачу за лечением, если это разовое явление. Есть много народных средств, устраняющих излишнее газообразование, что становится причиной увеличения живота. Вместо обычного чая лучше отдать предпочтение травяным настоям или пить их дополнительно в течение всего дня. Для средств берутся:

  • мелисса;
  • зверобой;
  • ромашка;
  • мята.

Эти травы можно и просто добавлять в обычный чай. Если при вздутии образовался запор, в аптеке продаются специальные сборы, способствующие быстрому выведению каловых масс. В них входит:

  • имбирь;
  • укроп;
  • кардамон;
  • фенхель;
  • золототысячник;
  • лопух;
  • петрушка;
  • тмин.

Такой отвар можно приготовить и самостоятельно, взяв травы в равных пропорциях и смешав их. Также от запоров хорошо помогают семена льна. Столовая ложка зерен разжевывается по утрам и запивается водой.

Одновременно семена льна восстанавливают работу кишечника и помогают устранить токсины и лишние газы.
Еще при вздутии живота пару дней можно ставить себе клизму.

Она дает хороший результат даже при разовом применении, но больше двух дней ее использовать не рекомендуется. Клизма делается раз в сутки.

Помогает от вздутия в кишечнике простой массаж. Он усиливает перистальтику кишечника, помогает избавиться от накопившегося газа. Живот должен массироваться строго по часовой стрелке. Особое внимание уделяется подвздошным областям, в районе сигмовидной и слепой кишки.

Разовое вздутие кишечника можно вылечить самостоятельно, соблюдая диету, выполняя ряд физических упражнений направленных на выход газов или используя народные средства. Однако при постоянных негативных симптомах следует обратиться к врачу. Самолечение может привести к серьезным осложнениям.

Источник: https://IzjogiNet.ru/meteorizm/vzdutie-kishechnika

Как вылечить метеоризм

Как лечить метеоризм кишечника

Метеоризм, или патологическое газообразование, в большинстве случаев развивается у людей, предпочитающих жирные, жареные, обильно сдобренные пряностями и солью продукты. Вздутие живота и боли в эпигастральной области возникают и после перекусов «на бегу» или разговоров во время еды.

В этом случае достаточно скорректировать режим и рацион питания, чтобы навсегда забыть о дискомфортных ощущениях. Но иногда отрыжка, бурление и урчание в животе сигнализируют о развивающемся в организме остром или хроническом заболевании. Как лечить метеоризм знает доктор узкой специализации — гастроэнтеролог. Он проведет обследование взрослых и маленьких пациентов.

Терапевтическая схема составляется с учетом полученных результатов диагностики и самочувствия человека.

С чего начинается лечение

Невозможно быстро и эффективно устранить избыточное газообразование, когда не установлены причины метеоризма.

Если патология спровоцирована только неправильно составленным ежедневным меню с преобладанием выпечки и жирной пищи, то гастроэнтерологи рекомендуют пациентам принимать препараты для снижения выраженности симптоматики — пеногасители, адсорбенты, эубиотики.

Этот вид метеоризма хорошо поддается лечению и народными средствами. А вот при диагностировании серьезной патологии потребуется более длительная этиотропная терапия. Спровоцировать метеоризм могут следующие заболевания:

  • Дисбактериоз. Для этой патологии характерна гибель полезной микрофлоры кишечника под действием негативных внешних или внутренних факторов. Место лакто- и бифидобактерий занимают болезнетворные микробы. В процессе роста и размножения они выделяют много токсичных веществ, вызывающих вздутие живота, кислую отрыжку, боли в желудке.
  • Панкреатит. Снижение функциональной активности поджелудочной железы сопровождается недостаточной выработкой пищеварительных ферментов. Нерасщепленные продукты питания остаются в желудочно-кишечном тракте продолжительное время, что становится причиной гнилостных и бродильных процессов. Образуются кишечные газы, вызывающие у человека ощущение распирания живота.
  • Опухоли. Злокачественные и доброкачественные опухоли в желудке или кишечнике нарушают их работу, препятствуют продвижению продуктов питания по желудочно-кишечному тракту. Поэтому при жалобах пациента на вздутие живота и болезненные ощущения после еды всегда проводятся исследования для установления наличия в ЖКТ раковых опухолей.

Метеоризм всегда сопровождает синдром раздраженного кишечника. Это заболевание неврогенного происхождения довольно трудно поддается лечению.

Урчание и бурление в животе происходит на фоне сильных переживаний или депрессивного состояния.

Помимо гипоацидных средств и прокинетиков, больному назначают седативные препараты (настойку валерианы, зверобоя, пустырника, Тенотен, Деприм, Персен), а иногда нейролептики и транквилизаторы (Седуксен, Реланиум, Феназепам).

От симптомов метеоризма часто страдают женщины во время беременности. О причинах повышенного газообразования в период вынашивания ребенка хорошо известно. Расстройства пищеварения и перистальтики провоцируют изменившийся гормональный фон и растущая матка, сдавливающая органы желудочно-кишечного тракта.

Прокинетики используются в лечении метеоризма для устранения негативных симптомов избыточного газообразования

Медикаментозное лечение

Лечение метеоризма заключается в соблюдении составленной гастроэнтерологом индивидуально для каждого пациента диеты и приеме препаратов, нормализующих пищеварение и перистальтику.

При диагностировании некоторых патологий медикаментозные средства могут назначаться пожизненно, например, ферменты при хроническом панкреатите. Дозировки и продолжительность терапевтического курса определяются лечащим врачом.

При выборе суспензий и таблеток немаловажное значение имеет возраст пациента и наличие у него хронических заболеваний печени и (или) почек.

Прокинетики

В эту группу входят фармакологические препараты, оказывающие разноплановое воздействие на организм человека. Они способствуют продвижению продуктов питания по пищеварительному тракту, препятствуют развитию процессов гниения и брожения.

Некоторые прокинетики эффективно устраняют симптомы метеоризма – тошноту, приступы рвоты, диарею, запоры. Гастроэнтеролог, назначая средство из этой группы, ориентируется на выраженность клинических проявлений.

В терапии метеоризма используются такие прокинетики:

  • Мотилиум;
  • Пассажикс;
  • Домперидон;
  • Метоклопрамид;
  • Мотилак.

К прокинетикам относятся и антибактериальные средства из группы макролидов – Азитромицин, Кларитромицин, Эритромицин. Так как прием этих препаратов не только лечит метеоризм, но и может его спровоцировать, врачи предпочитают назначать их пациентам при тяжелом течении заболевания.

Препараты для схлопывания кишечных газов

Лекарственные средства с активным ингредиентом симетиконом часто становятся препаратами первого выбора при лечении метеоризма.

Это инертное для организма человека соединение изменяет поверхностное натяжение пузырьков с газом в кишечнике, приводя к их разрушению и препятствуя формированию.

Освободившиеся газы в незначительном количестве всасываются в стенки, а большая часть покидает организм при опорожнении кишечника. Симетикон входит в состав таких препаратов:

Гастроэнтерологи назначают пеногасители при метеоризме для расщепления пузырьков кишечных газов, вызывающих ощущение распирания

Пеногасители производятся в виде капсул с жидким содержимым и суспензий, нейтральных по вкусу и запаху. Последние часто используются в терапии болезненных колик у новорожденных, а также для лечения метеоризма у беременных и женщин, которые кормят ребенка грудью.

Энтеросорбенты

В состав кишечных газов нередко входят токсичные для организма человека соединения, образовавшиеся в результате гнилостных и бродильных процессов. Для быстрого связывания вредных веществ и выведения их из организма, врачи назначают пациентам прием энтеросорбентов:

  • Полисорба;
  • Энтеросгеля;
  • Полифепана;
  • Смекты;
  • Полисорба.

Эти фармакологические препараты от вздутия живота содержат активные ингредиенты, не абсорбирующиеся стенками кишечника. После адсорбции на своей поверхности шлаков, токсинов, промежуточных и конечных продуктов распада белков, жиров и углеводов, энтеросорбенты в неизменном виде выводятся через прямую кишку.

В лечении метеоризма активно применяется активированный уголь для связывания и выведения шлаков и токсинов

Спазмолитики

Ощущения распирания и вздутия живота нередко сопровождаются сильными болями в желудке из-за повышения тонуса гладкомышечной мускулатуры кишечника. Как правило, такое патологическое состояние возникает спустя 2–3 часа после приема пищи. Устранить боли можно такими средствами:

Еще почитать:Как избавиться от газов в желудке

  • Дюспаталином;
  • Мебеверином;
  • Дицителом;
  • Но-шпой;
  • Дротаверином.

Гастроэнтерологи предпочитают назначать для лечения метеоризма спазмолитики избирательного действия — Дюспаталин, Бускопан. Они оказывают влияние непосредственно на гладкомышечные волокна желудка и кишечника.

А вот Но-шпа расслабляет мускулатуру всех внутренних органов, от чего их применение становится не только нежелательным, но и опасным.

Например, при беременности прием этого спазмолитика окажет негативное действие на тонус матки.

Пищеварительные ферменты и антациды

Эти группы препаратов продаются в аптеках без рецепта врача и при самолечении часто становятся причиной хронизации заболевания.

Люди, пренебрегающие квалифицированной медицинской помощью, приобретают препараты с ферментами и антациды для устранения основных симптомов избыточного газообразования — кислой отрыжки и вздутия живота.

Клинические проявления под действием лекарственных средств исчезают, а основная патология стремительно прогрессирует. Гастроэнтерологи назначают пищеварительные ферменты только в тех случаях, если результаты анализов показали их недостаточную выработку поджелудочной железой или желудком.

Наибольшей эффективностью обладают такие препараты:

  • Панкреатин;
  • Фестал;
  • Пензистал;
  • Мезим Форте;
  • Микразим;
  • Креон;
  • Панзинорм.

Пищеварительные ферменты нельзя принимать длительное время. Желудочно-кишечный тракт «привыкает» к такой помощи извне и перестает вырабатывать энзимы самостоятельно. А прием антацидов (Ренни, Гастал) при метеоризме и вовсе не целесообразен. Искусственное снижение кислотности приведет к застою продуктов питания в пищеварительном тракте, спровоцирует процессы гниения и брожения.

В лечении метеоризма используются спазмолитики избирательного действия, снижающие выраженность болей после еды

Эубиотики

В состав препаратов из этой группы входят высушенные штаммы живых бактерий. После проникновения в кишечник, они начинают расти и размножаться, постепенно вытесняя вредные микроорганизмы. В процессе жизнедеятельности бифидо- и лактобактерии повышают кислотность в кишечнике, что положительно сказывается на пищеварении и перистальтике. Какое лекарство может назначить гастроэнтеролог:

  • Линекс, Линекс Форте;
  • Аципол;
  • Энтерол;
  • Лактобактерин;
  • Бифидумбактерин.

Метеоризм могут спровоцировать несвежие продукты питания, растительные и животные яды, средства бытовой химии. В этом случае достаточно в течение 10–14 дней принимать эубиотики, чтобы полностью избавиться от вздутия живота, эпигастральных болей, нормализовать пищеварение и перистальтику.

Ветрогонные средства

Способностью схлопывать пузырьки кишечных газов и препятствовать их формированию обладают лекарственные средства с растительным составом.

Для устранения метеоризма, осложненного сильным вздутием живота, у грудничков и детей старшего возраста используется препарат Плантекс.

Также в аптеках продаются травяные сборы, качественный и количественный состав которых может незначительно варьироваться. Неизменными ингредиентами фитопрепаратов становятся семена таких растений:

  • анис;
  • фенхель;
  • кориандр;
  • укроп.

Растительные средства проявляют противомикробную, противовоспалительную, антисептическую активность. Это позволяет применять их в лечении метеоризма, спровоцированного интоксикациями, бактериальными кишечными инфекциями. Отличной профилактикой избыточного газообразования станет добавление измельченных плодов фенхеля и кориандра в овощные салаты и гарниры.

Свежезаваренный имбирный чай помогает устранить урчание и бурление в животе, тошноту и диарею при метеоризме

Народные средства

При вздутии живота, вызванного перееданием или употреблением жирной пищи, отлично помогают народные средства.

Гастроэнтерологи рекомендуют пациентам в качестве вспомогательного метода лечения метеоризма пить чай из имбиря. Приготовить его можно следующим образом:

  1. В керамический чайник положить столовую ложку измельченного свежего имбирного корня.
  2. Влить 0,5 л воды температурой 90–95 °C и настаивать 10–15 минут.
  3. Добавить 2 ст. ложки густого меда и два ломтика лимона.
  4. Пить по 0,5 стакана чая после еды 3–4 раза в день.

Имбирь можно использовать и в качестве профилактики метеоризма. Нужно приправлять натертыми кореньями салаты, рис для гарнира, запеченные мясо и рыбу.

Многие хозяйки добавляют пряность в тесто для выпечки пряников, коржиков, печенья. Схожими с имбирем свойствами обладает свежая или сухая мелисса.

Вылечить метеоризм поможет регулярное употребление ароматного настоя, приготовленного по такому рецепту:

  1. В емкость всыпать чайную ложку сухого растительного сырья или положить несколько веточек свежей травы.
  2. Влить стакан кипятка и оставить на два часа.
  3. Профильтровать, добавить мед и лимон по вкусу.
  4. Пить мелкими глоточками после еды вместо обычного чая или кофе.

Устранить в домашних условиях бурление и урчание в животе помогут настои из ромашки, болотного аира, зверобоя, девясила, календулы. Народные целители также советуют приправлять салаты и другие блюда свежей зеленью укропа. Душистая пряность содержит органические соединения, проявляющие ветрогонную, спазмолитическую и антибактериальную активность.

Если человек придерживается здорового образа жизни, употребляет только полезную пищу, но часто страдает от вздутия живота, следует обратиться к врачу. Метеоризм не бывает без причины, а установить ее под силу только доктору. Любая патология, диагностированная на начальной стадии, хорошо поддается лечению, не приводит к развитию нежелательных осложнений.

Источник: https://med-post.ru/zdorove/kak-vylechit-meteorizm

Как избавиться от метеоризма в домашних условия

Как лечить метеоризм кишечника

Метеоризм – это состояние, характеризующееся чрезмерным накоплением газов в кишечнике. Ему сопутствуют схваткообразная боль, отрыжка, ощущения тяжести и распирания в животе. Симптомы частично или полностью исчезают после флатуленции (отхождения газов).

Метеоризм – это диагноз, которого большинство пациентов стесняются и поэтому редко обращаются за помощью к врачу. Сами по себе метеоризм и вздутие не представляют собой отдельных заболеваний. Это всего лишь дискомфортные состояния, характерные для различных патологий органов пищеварения. Тем не менее вздутие живота нешуточно осложняет жизнь.

Невозможно ощущать себя комфортно и быть уверенным в себе при таких симптомах, как отрыжка, икота или непроизвольное отхождение газов.

Все это идет рука об руку не только с болезненными ощущениями, но еще и отпугивающими запахами и характерными звуками. Мы рассмотрим причины болезненного состояния и действенные способы того, как лечить метеоризм.

А также определим, как более эффективно избавиться от недуга – с помощью лекарственных препаратов или народными средствами?

Повышенное газообразование – разновидности и причины

С точки зрения официальной медицины, метеоризм кишечника в зависимости от механизма образования делится на несколько подвидов:

1. Алиментарный

– обусловлен потреблением в пищу большого количества углеводов. Высокое содержание этих органических веществ содержится в:

  • баранине;
  • грибах;
  • бобовых;
  • хлебобулочных изделиях;
  • капусте (особенно квашеной);
  • яблоках;
  • пиве;
  • квасе.

2. При недостаточности ферментов

– вздутие живота спровоцировано нарушениями в работе таких функций желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), как переваривание и всасывание пищи.

3. Циркуляторный

– возникает при патологиях кровообращения в зоне кишечной стенки.

4. Динамический

– характерен для кишечных инфекций, во время протекания которых возникают сложности в работе гладкой мускулатуры кишечника.

5. Механический метеоризм кишечника

– это сложное состояние, которое вызвано наличием препятствий в зоне кишечника: например, опухолевых образований.

6. Психогенный

– его причиной считаются частые стрессы, неврозы, нервное истощение или депрессивные состояния.

Работа ЖКТ тесно связана с состоянием нервной системы. В медицине даже есть термин « депрессия кишечника». Научно доказано, что при клинической депрессии и депрессии кишечника возникает одинаковая симптоматика: аритмия, бессонница или другие нарушения сна, боли за левой грудиной, общая слабость и апатия.

К дополнительным причинам заболевания относятся:

  • Аэрофагия – чрезмерное поглощение воздуха во время приема пищи.
  • Гельминтоз – заражение паразитами.

По данным ВОЗ, около половины населения Земли заражены гельминтами, и именно метеоризм – первый признак этого заболевания.

Лечение – медикаментозная терапия

То, как лечить метеоризм, в каждом конкретном случае зависит от причин, вызвавших такое состояние. Если вздутие живота обусловлено газообразующей пищей, следует исключить из рациона углеводосодержащие продукты. Если же причина в болезни ЖКТ, следует немедленно начать лечение проблемного органа. Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство.

При невозможности самостоятельно выявить причину проблемного состояния, лучшее решение – это отбросить ложный стыд в сторону и обратиться за помощью к специалисту. Для лечения метеоризма, в том числе в домашних условиях, применяют следующие группы препаратов:

  • Энтеросорбенты – адсорбируют (объединяют и выводят из организма) не только бактерии и токсины, но и газы.

Активированный уголь, Белый уголь, Сорбекс, Энтеросгель, Смекта, Неосмектин, Полифепан, Альгисорб, Хитин.

  • Пеногасители или поверхностно-активные вещества – обычно на основе действующего вещества симетикона, разрушают газы, препятствуя их дальнейшему образованию и обеспечивая их всасывание слизистыми оболочками кишечника.

Бебикалм, Эспумизан, Пепфиз, Диметикон, Симикол, Инфакол.

  • Средства, искусственно усиливающие работу кишечника, что способствует выведению газов.

Церукал, Мотилиум.

  • Препараты на основе лекарственных трав – безопасны для использования в домашних условиях, подавляют газообразование благодаря действию натуральных природных компонентов.

Чай плантекс, некоторые желудочно-кишечные и ветрогонные сборы, отвары из семян укропа или фенхеля.

  • Средства для нормализации микрофлоры кишечника и функций пищеварительной системы – обычно их назначают в тех случаях, когда метеоризм и вздутие вызваны дисбактериозом.

Линекс, Хилак Форте, Бифидумбактерин, Бактисубтил.

  • Спазмолитики – эти средства призваны снять один из клинических признаков метеоризма: болевой синдром.

Но-шпа, Папаверин, Дротаверин.

  • Седативные средства – при условии, что первопричиной, вызвавшей метеоризм кишечника, была повышенная нервозность или депрессивное состояние, для нормализации работы ЖКТ показаны успокоительные препараты.

Персен, Адаптол, Экстракт валерианы, Настойка пустырника, Ново-пассит.

Альтернативные способы лечения метеоризма

В качестве дополнительных способов для избавления от повышенного газообразования рекомендуется:

  1. Тщательно и медленно пережевывать пищу, избегая разговоров во время еды.
  2. Употреблять меньше продуктов, повышающих газообразование, а также исключить из рациона пищу с высоким содержанием углеводов.
  3. Не переедайте. Вставать из-за обеденного стола лучше с легким чувством голода. Помните, что чувство насыщения наступает через 15 – 20 минут после еды.
  4. После еды не рекомендуется ложиться или сидеть. Лучший вариант – небольшая прогулка на свежем воздухе.
  5. Последний прием пищи должен быть не менее, чем за 2 – 3 часа до сна.
  6. Увеличьте физическую нагрузку. Записываться в тренажерный зал необязательно. Достаточно выполнять с утра 15-минутную зарядку.
  7. Нормализуйте режим сна и отдыха.
  8. Ограничьте стрессовые ситуации.

Народные способы лечения вздутия и метеоризма

О том, как лечить метеоризм народными средствами, знали еще наши прапрабабушки. Не зря старшие члены семьи советуют при метеоризме укропную водичку или отвар из семян фенхеля. Медицина также не отрицает эффективность этих средств и даже рекомендует их для лечения повышенного газообразования.

Для приготовления укропной воды следует столовую ложку семян залить двумя стаканами кипятка и настаивать в течение 2 – 4 часов. Отвар процедить и принимать по ½ стакана 3 – 4 раза в день. Если используется готовая укропная водичка из аптеки, то частота ее приема может быть увеличена до 6 раз в сутки. Дозировка для взрослых – по одной столовой ложке.

Семена фенхеля эффективнее всего использовать в сочетании с листьями мяты перечной и корнем валерьяны. Пропорции: фенхеля и валерианы – по одной части, мяты – две части. На чайную ложку трав один стакан кипятка. Настоять в течение получаса и принимать по 100 мл дважды в день.

В качестве действенных средств также хорошо себя зарекомендовали следующие рецепты:

  • Настой из донника лекарственного – на стакан кипятка чайная ложка измельченной травы. Отвар настаивают в течение 45 – 60 минут и употребляют по половине стакана трижды в сутки.
  • Измельченные семена моркови – по ½ чайной ложки порошка 2 – 3 раза в день.
  • Настой из тмина – столовую ложку семян залить стаканом горячей воды и настаивать в течение 15 – 20 минут. Отвар употребляют по столовой ложке 2 раза в день.
  • Целебный напиток из мелиссы – 2 столовые ложки измельченной травы залить 150 мл воды и кипятить на водяной бане 15 – 20 минут. Профильтрованный отвар принимать за полчаса до приема пищи дважды в день.

Несмотря на доказанную эффективность лечения повышенного газообразования народными средствами, самолечение при метеоризме категорически противопоказано.

Любые виды терапии должны быть согласованы с терапевтом, а еще лучше – квалифицированным гастроэнтерологом.

Это связано с тем, что такое дискомфортное состояние, как метеоризм, довольно часто является не самостоятельной болезнью, а одним из симптомов многих более серьезных заболеваний.

Источник: https://lHealth.ru/luchshie-sposoby-vylechit-meteorizm-25.html

Метеоризм у взрослых: причины, симптомы и методы лечения

Как лечить метеоризм кишечника

Метеоризм – это повышенное образование газа в кишечнике. Метеоризм болезнью не является, это симптом двойственный: может быть как следствием употребления грубой и неподходящей пищи, так и признаком множества болезней пищеварительной системы. Опасности для жизни метеоризм у взрослых не представляет, но приносит массу неприятностей.

Причины

Подразделяются на две большие группы: физиологические или естественные и патологические или болезненные.

Питание

Нарушения питания составляют до 80% всех случаев метеоризма.

  • Продукты, вызывающие повышенное газообразование. У многих продуктов в процессе расщепления выделяется большое количество газов. К ним относятся бобовые, свежие овощи, особенно капуста, редис и огурцы, свежие фрукты, дрожжевой хлеб и кондитерские изделия, отруби, грибы, пиво, продукты из овса и кукурузы.
  • Тяжелая пища. К повышенному газообразованию ведет употребление жирной пищи, однообразная еда, состоящая из тяжелых для переваривания блюд (баранина, жирная свинина).
  • Нарушение режима питания. Нерегулярное питание (меньше 3-4 раз в день), особенно обильное однократное.
  • Употребление плохосочетаемых продуктов. Много газов образуется, когда употребляются одновременно мясные и молочные блюда, сдоба и грубые овощи. Лучше всех об этой особенности знают иудеи – на это счет у них есть понятие «кошерность». Основное правило – раздельное употребление молока и мяса, доходящее до хранения такой еды в разных холодильниках. По иудейским правилам, после употребления мяса должно пройти от 2 до 6 часов (зависит от местных требований), и только затем можно употреблять молочное. Перерыв после молока составляет от 30 минут до 2-х часов. Эти требования основаны на скорости переваривания, и они разумны для всех людей.
  • Переедание. Всегда заканчивается метеоризмом переедание. Оно и понятно – слишком большой объем пищи не успевает как следует расщепиться.
  • Непереносимость некоторых продуктов. Обязательно будет вздутие, если употреблять те продукты, которых человек не переносит, нет ферментов для их усвоения. Так бывает с пшеницей (глютен), молочными продуктами (лактаза) грибами (хитин, который вообще не усваивается), а также овощами и фруктами, на которые есть аллергия.
  • Поведенческий фактор. К вздутию и метеоризму ведет нефизиологичное поведение во время еды: поспешное глотание, разговор, привычки съедать плохо пережеванные куски. Во время поспешной еды и при разговоре заглатывается воздух (аэрофагия), который постепенно скапливается в кишечнике. Небольшая часть выходит при отрыжке, но основному количеству нужно проходить весь путь до анального кольца.

Беременность

Вздутие и скопление газов бывают почти у всех беременных, и тому есть две причины: изменение гормонального статуса и сдавливание кишечника увеличенной маткой.

Для нормального развития плода необходим прогестерон, и вырабатывается его много. Один из аспектов действия гормона – мышечное расслабление, причем всех групп. Кишечник расслабляется тоже, нарушается его моторика. Во втором и особенно третьем триместре кишечник испытывает давление беременной матки, что затрудняет его работу.

После родов проходит и вздутие – если кишечник здоров, конечно.

Менструация

«Командует» менструальным циклом гипоталамо-гипофизарная система, под действием гормонов которой созревают в яичниках фолликулы, далее желтое тело, и если оплодотворение не наступает, стартует менструация.

Вздутие совпадает по времени с овуляцией, но некоторые женщины чувствуют это и позже. Сложный процесс созревания яйцеклетки не всегда проходит гладко, и в целом это нормальное явление, поскольку регуляторные механизмы очень сложны и взаимосвязаны.

Высотный метеоризм

Нормальная реакция организма на снижение атмосферного явления. На поверхности земли кишечные газы находятся под внешним давлением атмосферы, но с подъемом на высоту это давление снижается, и кишечник буквально распирается газами.

Объем газа возрастает ровно настолько, насколько снизилось атмосферное давление. Некоторые пассажиры самолетов испытывают из-за этого сильный дискомфорт, сопровождаемый флатуленцией (выделением газов через анус).

Пожилой возраст

Естественное старение сопровождается атрофическими процессами во всех органах, особенно выраженных на слизистых оболочках. У всех людей старше 65 лет пищеварение замедлено, и флатуленции происходят часто. С возрастом атрофии подвергаются не только слизистый, но и мышечный слой, из-за чего длина кишечника увеличивается, а выработка пищеварительных ферментов снижается.

Патологические причины

Это болезненные состояния, вызванные либо повышенным образованием газов, либо нарушением их всасывания. Метеоризм бывает при таких болезнях:

При этих болезнях замедляется расщепление белка, образование пищеварительных ферментов, отток желчи, отек и деформация внутрисекреторных желез, дистрофические изменения слизистой и другие повреждения.

Усиливает образование газов дисбаланс кишечной микрофлоры, образование токсинов, изменение моторики, перистальтики и внутрикишечного давления.

Стресс и расстройства невротического спектра вызывают спазмирование кишечника и затруднение его моторики, общее замедление работы.

Сопутствующие симптомы

Скопление избыточного количества газов в кишечнике нарушает общее самочувствие. Обязательных симптома четыре:

  • преходящие слабые боли в животе, урчания, меняющие свою локализацию по мере продвижения газового пузыря;
  • вздутие живота, дискомфортные ощущения растяжения;
  • отрыжка воздухом;
  • усиленное отхождение газов.

Добавочные признаки указывают на расстройство пищеварения или могут быть следствием болезней:

  • тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • запор или понос;
  • снижение аппетита;
  • чувство разбитости;
  • головные боли и слабость.

Как установить причину метеоризма?

После осмотра врача – желательно гастроэнтеролога – становится ясным направление диагностического поиска. Много данных дает пальпация (ощупывание) и перкуссия (выстукивание) живота.

При пальпации обнаруживаются раздутые, слабо болезненные петли кишечника, в которых при надавливании начинается бурная перистальтика. Перкуссия выявляет тимпанический (барабанный) звук, указывающий на скопление газа.

Лабораторные исследования

Обязательных лабораторных исследований три:

  • копрограмма;
  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови.

В типичном случае обнаруживаются нарушения микрофлоры кишечника (копрограмма), лейкоцитоз и снижение гемоглобина (общий анализ крови), снижение количества белка (биохимия крови).

При отклонениях в анализах назначаются уточняющие обследования.

Инструментальные исследования

Дают исчерпывающий ответ на вопросы о причине метеоризма. Используются такие методы:

  • рентген-исследование с контрастом, когда в зависимости от симптоматики диагностическое вещество вводится перорально или через анус – обнаруживает особенности строения, рельеф слизистой, возможные патологические изменения;
  • УЗИ – обнаруживаются опухоли, кисты, патологические сплетения сосудов;
  • эндоскопические исследования – ФГДС, ректороманоскопия, колоноскопия – позволяют установить реальное состояние слизистой кишечника, зафиксировать на цифровых носителях, получить материал для биопсии.

Сочетание методов исследования позволяет максимально уточнить все особенности метеоризма.

Диета

Питаться нужно регулярно, небольшими порциями. Оптимальный перерыв в еде – 3-4 часа, ночной перерыв до 8–10 часов обязателен. Блюда требуется готовить из разрешенных продуктов (см. таблицу далее). Питаться нужно в спокойной обстановке, не разговаривать во время еды, хорошо пережевывать пищу.

Раз в неделю рекомендуются разгрузочные дни, когда употребляется только один продукт – рис, свежий кефир, сухари с несладким чаем.

Рекомендуемые продуктыНерекомендуемые продукты
  • сухари;
  • вчерашний белый хлеб, лучше бездрожжевой;
  • вязкие каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • свежие кисломолочные продукты;
  • творог;
  • овощные супы;
  • отварные или запеченные овощи;
  • омлет;
  • яйца всмятку;
  • гранат и абрикосы;
  • натуральные соки;
  • вода без газа;
  • слабый чай и кофе.
  • мороженое;
  • мягкие сыры;
  • свежие овощи – капуста, лук, редис, сельдерей, морковь, огурцы;
  • свежие фрукты – сливы, виноград, бананы, персики, груши, яблоки;
  • дрожжевой хлеб и сдобная выпечка;
  • бобовые – горох, фасоль, бобы;
  • кукурузные и овсяные хлопья;
  • грибы;
  • пиво;
  • каша перловая и пшенная;
  • крутые яйца;
  • жирная рыба;
  • газировка;
  • алкоголь.

Медикаментозные препараты

Для симптоматического лечения – устранения болезненных спазмов – используются простые лекарства, действующие на гладкую мускулатуру: дротаверин (но-шпа) и папаверин в возрастной дозировке.

Этиологическое лечение – такое, которое действует на причину:

Патогенетическое лечение – такое, которое направлено на устранение основного симптома или повышенного образования газов:

Индивидуальное сочетание этих групп медикаментов позволяет надежно справиться с метеоризмом.

Лечебная физкультура

Полезны все движения, при которых сжимается и массируется брюшная полость. Самое эффективное – из положения лежа на спине подтянуть ноги максимально к подбородку и приподнять голову, пытаясь приблизить ее к коленям. Можно попытаться покачаться на спине – если нет проблем с позвоночником. При движениях тела газы, скопившиеся в брюшной полости, легко покинут организм.

Полезны наклоны, выгибания спины («кошка»), скручивания, дыхание животом («волна»), покачивания на животе из положения лежа.

Любая физическая активность улучшает моторику кишечника, помогает перистальтике. Если работа сидячая, то желательно каждые час или два делать простую разминку – встать, походить, наклониться, подняться по лестнице без лифта на пару этажей.

Если метеоризм не вызван болезнью, то достаточно упорядочить питание и слегка добавить физической активности – и проблема разрешится.

Источник: https://ProKishechnik.info/zabolevaniya/meteorizm-u-vzroslyx.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.